In een zekere mate is iedereen verslaafd. Bij sommige mensen kunnen verslavingen echter zo een grote impact op hun leven krijgen dat het niet meer dragelijk is. Als je zo iemand in je omgeving hebt wil je die natuurlijk helpen. Een paar manieren om dit te doen kun je hieronder lezen.
Bied hulp en ondersteuning
Elke verslaafde is anders. Sommigen hebben therapie nodig, terwijl anderen zelf therapie kunnen doen. Vraag hen een plan op te schrijven om die methoden uit te proberen. Zoek een gerenommeerde groep om je te helpen als je niet weet waar je terecht kunt. Zo kun je bijvoorbeeld terecht bij een afkickkliniek. Hoewel dit natuurlijk erg ingrijpend is kan het misschien wel de beste stap zijn om te maken.
Verhoog je steun
Een geliefde kan zeggen dat ze willen veranderen, maar ze hebben misschien niet de financiële middelen om naar een behandeling te gaan. Praat met hen over hoe je kunt helpen, ook met emotionele steun.
Creëer doelen voor herstel
Als je eenmaal de uitdagingen van het stoppen van een verslaving hebt overwonnen, krijg je een nieuwe reeks doelen. Die doelen kunnen zijn: verbetering van de lichamelijke gezondheid, groeiende en veranderende vriendschappen, minder roken, meer bewegen en gezonder eten. Help je geliefde hiermee, want het in je eentje behalen van deze doelen kan heel erg moeilijk zijn.
Doe kennis op over de verslaving van je geliefde
Sommige verslaafden kunnen door middel van behandeling hun inname verminderen. Anderen zijn wellicht aangewezen op medicatie. Als je de aandoening kent, kunt je deze beter begrijpen en ondersteunen. Als je bijvoorbeeld weet dat je vriend of vriendin een roker is, vraag dan hoeveel nicotine hij of zij elke dag gebruikt en welke stappen hij of zij neemt om het nicotinegebruik te verminderen. Een behandeling is te volgen in een afkickkliniek.
Bron: connection-sggz
No Comment