Vegan guide #4 Boodschappenlijst essentials

Wat zijn producten die op je vegan boodschappenlijst onmisbaar zijn? Deze vraag krijg ik vaak van mensen die vegan willen worden. Vaak heb je als beginnende vegan geen idee wat je moet eten op je brood, of wat voor snacks je kan eten. Het lijkt allemaal erg ingewikkeld maar dat valt reuze mee! Hier een aantal essentiële producten voor op je boodschappenlijst! Let uiteraard voor de zekerheid op de ingrediëntenlijst.

  • Hummus
  • Pindakaas
  • Havermout
  • Diepvries fruit
  • Diepvries groentes
  • Ongezouten noten
  • Brood
  • Diverse bonen, onze favorieten zijn kikkerewrten en linzen!
  • Snackgroentes zoals worteltjes, tomaten en komkommer
  • Soja- / Amandelmelk
  • Pure chocolade (zonder melk/boter)
  • Vers fruit zoals bananen, sinaasappels, frambozen, appels, etc.
  • Rijstwafels

Wat zijn voor jou onmisbare vegan producten?

 

Written By
More from Melanie

Poemspiration #1

Have you ever experienced the feeling of being in touch with your...
Read More

2 Comments

  • Ik heb een maand geleden -vooral door Josie- besloten om over te gaan op veganistisch eten en het is veel makkelijker dan verwacht (gelukkig). Het voelt ook super goed wanneer ik in de supermarkt langs alle zuivelproducten loop zonder iets te pakken. Heel leuk om te lezen dit trouwens, super handig!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *