SELF LOVE

Stop met zoeken naar bevestiging

by

Elk jaar rond mijn verjaardag blik ik terug op het afgelopen jaar. Wat voor mooie en minder mooie momenten heb ik het afgelopen jaar meegemaakt? En welke lessen heb ik hieruit geleerd? Vandaag is het mijn verjaardag en daarom deel ik graag één van mijn levenslessen uit. Bevestiging krijgen is…

Stop met vergelijken

by

Het begint bij het openen van Instagram, even kijken wat iedereen vandaag weer te delen heeft. Zij reist de wereld rond. Zij heeft een perfect lichaam. Zij koopt alleen maar designerkleding. En ik? Geen van bovenstaande opties.  Stop met vergelijken. Serieus, stop ermee. Nu meteen. Als er iets is wat een…

Guide voor meer self care

by

Een tijdje geleden ben ik begonnen met therapie bij een psycholoog. Ik kan nu eindelijk eerlijk zeggen dat het niet zo heel goed met me gaat. Soms gaat het wat beter, soms gaat het wat minder. Ups & downs, die kennen we allemaal. Tijdens periodes met downs kunnen we wel…

Wanneer de hele wereld slaapt

by

Het gebeurd niet vaak, wel vaker dan eerst, maar niet iedere nacht of zo. Inmiddels heb ik ik me 10 keer in een andere positie gerold. Het blijft langer licht buiten en het lijkt wel alsof ook mijn kamer niet meer zo donker wordt. Er gaat eigenlijk van alles door…

Mijn minimalistische skin care routine (dierproefvrij)

by

Wij van New Moon Magazine vinden het gebruik van dierpoefvrije cosmetica erg belangrijk. Geen een dier zou moeten lijden voor het maken van onze producten. Veel mensen denken dat het vinden van ‘cruelty-free’ producten moeilijk is en dat het duur is maar dat is helemaal niet waar! Ik ben dol…

Note to Self: even the moon has her darker sides

by

In ‘Note to Self’ schrijven we een korte notitie naar onszelf die ons, en hopelijk ook jullie, op een positieve manier beïnvloeden. Melanie: Het is oké om je soms minder positief te voelen dan normaal gesproken. De dagen dat je minder positief bent horen erbij en zorgen juist voor balans. Tegenwoordig…

De kracht van geen make-up

by

Ik vind make-up leuk, het is in mijn ogen echt een kunstvorm. Ik heb niet voor niets een jaar lang een opleiding gevolgd aan de Mieke Petiet make-up school. Daarnaast is make-up voor iedereen en heeft het verschillende doelen. In groep 8 kreeg ik mijn eerste mascara en lipgloss en…

Over onzekerheden

by

We hebben allemaal wel iets waar we onzeker over zijn. Vaak heb je dat dan groter gemaakt dat het is en ziet je omgeving niet eens waar jij je zo druk om maakt. Wij vroegen een aantal meiden naar waar zij vroeger erg onzeker over waren en hoe ze daar…

Reislustig

by

“Wat staat er op jouw bucket list qua reizen”. Hmm, ik wil heel graag ooit naar Santorini.. en New York. “Ja, ik ook”. Maar welke plekken op de wereld wil ik niet bezoeken? Ik wil overal heen, ik overdrijf niet. Er zijn zoveel plekken die ik wil zien, wil meemaken,…

Note to self: denk aan jezelf

by

In ‘Note to Self’ schrijven we een korte notitie naar onszelf die ons, en hopelijk ook jullie, op een positieve manier beïnvloeden. Jill: Vergeet niet om aan jezelf te denken, jezelf lief te hebben en goed voor jezelf te zorgen. Het is heel belangrijk om anderen gelukkig en blij te willen…

Jij bent niet je lichaam

by

Als ik je eens zou vertellen dat je lichaam niet van jou is zal je me vast raar aankijken. “Mel, wat bedoel je? Ik bèn toch dit lichaam?” Toch is het zo. Je lichaam is niet van jou. 

Uit je comfort zone komen – 4 tips

by

De comfort zone is een plek waar veel mensen zichzelf in zullen vinden. Je herkent het zelf misschien ook wel. Het zijn die rituelen, gedachtes en gewoontes waar je snel in terugvalt bijvoorbeeld elke dag naar dezelfde supermarkt gaan of altijd maar Netflix boven een feestje kiezen. Het niet durven…

4 gewoontes waar je nu mee mag stoppen

by

Jezelf vergelijken met anderen Dit is geen wedstrijd of competitie. Focus op jezelf, je eigen doelen en je eigen pad. Niemand is zoals jij en ieder persoon heeft positieve en negatieve kanten. Zwaktes en sterktes. Het heeft geen zin om jezelf met anderen te vergelijken want iedereen is anders. Te…

De kracht van een compliment

by

‘Je ziet er super leuk uit!’ Voordat ik dankjewel kon zeggen, liep ik haar alweer voorbij. Een aantal simpele woorden die mijn dag goed maakte. De outfit die ik droeg was iets buiten mijn comfort zone. Hoe oppervlakkig het compliment ook was, het gaf me toch een fijn gevoel. Ik…