Guide voor meer self care

Een tijdje geleden ben ik begonnen met therapie bij een psycholoog. Ik kan nu eindelijk eerlijk zeggen dat het niet zo heel goed met me gaat. Soms gaat het wat beter, soms gaat het wat minder. Ups & downs, die kennen we allemaal. Tijdens periodes met downs kunnen we wel…

Plannen en doelen voor mei 2017

Regelmatig ben ik overwhelmed met het idee dat er alweer een nieuwe maand voor de deur staat. Voor m’n gevoel is het pas net 2017 en daardoor krijg ik ook het gevoel dat ik nooit genoeg doe in een maand. Gelukkig heb ik sinds kort een goede planner die mij…

Favorieten van april

Iedere maand delen we onze favorieten op New Moon Magazine. Jill was een paar dagen in Parijs, Josie bezocht een leuke hotspot in Rotterdam en Melanie binge watchte 13 reasons why: Ik ben net begonnen in Creative visualization door Shakti Gawain. Tot nu toe is het super interessant. Het gaat over…

Playlist #3 Get creative

Iedere maand delen we onze favoriete nummers in de vorm van een playlist. Muziek stimuleert je hersenen op verschillende manieren. Ik was bezig met het creëren van een chille playlist voor wanneer ik creatief bezig ben, echt, ik kan dan niet zonder muziek. Soms raak ik helemaal in een bepaalde mood…

EETDAGBOEK : Een week vegan

Maandag. Het is pasen en ’s ochtends eet ik een bruin broodje met Alpro boter en pure chocolade vlokken. Ik drink er een groot glas verse jus orange bij, dit drink ik eigenlijk bijna iedere dag als er sinaasappels zijn. Tussen de middag gaan de uitgebreid lunch, mijn moeder heeft een…

Vegan Pita met kikkererwten

Vaak denken veel mensen dat veganistisch eten betekent dat er veel dure en vreemde ingrediënten inzitten. Eerlijk gezegd dacht ik dat vroeger ook, toen ik nog geen idee had. Vegan fast food? No problem. Wanneer ik s’ avonds snel iets gezonds en vooral lekkers wil eten, staat deze vegan pita…

Wat doe jij tegen catcalling?

Catcall 1.1 [noun]  A loud whistle or a comment of a sexual nature made by a man to a passing woman. Lizzy : Als een man naar me roept/geluidjes maakt, dan reageer ik daar eigenlijk niet op. Ik vind het niet erg, zo lang ik niet lastiggevallen word. Wel vind…

Wanneer de hele wereld slaapt

Het gebeurd niet vaak, wel vaker dan eerst, maar niet iedere nacht of zo. Inmiddels heb ik ik me 10 keer in een andere positie gerold. Het blijft langer licht buiten en het lijkt wel alsof ook mijn kamer niet meer zo donker wordt. Er gaat eigenlijk van alles door…

5 x vegan ontbijten in Rotterdam

Ik kom graag in Rotterdam, het enige wat ik nog mis is een vegan ontbijtbar of in ieder geval een leuk zaakje waar ze in de ochtend meerdere vegan opties hebben. Als je volgende keer in Rotterdam bent, bezoek dan zeker 1 van mijn favorieten:

Vegan guide #5 vegan Q&A 1

Hoe krijg je genoeg calorieën binnen? Ik heb nooit mijn calorieën geteld, ik at wanneer ik honger had en stopte wanneer ik vol zat. Ik noem mezelf dus een intuïtie-eter. Wel let ik er goed op dat ik gevarieerd eet en genoeg vitamines binnen krijg. Ik begin mijn ochtend sowieso…

Dit zegt je ascendant over jou

Je ascendant wordt bepaald door de tijd van je geboorte en geboorteplaats. Je ascendant is het dierenriemteken dat wat op het moment van je geboorte aan de oostelijke horizon opkomt, rijzend is. Daarom ook wel “rising sign” genoemd. Dit is misschien allemaal een beetje overweldigend wanneer je je nog nooit in astrologie…

Mijn edelstenen collectie

Mijn edelstenen collectie

Sinds een tijd ben ik weer helemaal into de edelstenen. Niet alleen omdat ik ze super mooi vind, ze hebben ook allemaal een originele werking. Je kunt edelstenen op verschillende manieren gebruiken en elke kristal is goed voor iets anders. De een helpt je bij het overwinnen van angsten en de…

De kracht van geen make-up

Ik vind make-up leuk, het is in mijn ogen echt een kunstvorm. Ik heb niet voor niets een jaar lang een opleiding gevolgd aan de Mieke Petiet make-up school. Daarnaast is make-up voor iedereen en heeft het verschillende doelen. In groep 8 kreeg ik mijn eerste mascara en lipgloss en…