Manieren om je hoofd leeg te maken

We leven in een drukke wereld waarin ons hoofd om de zoveel tijd weleens verstopt raakt. Een vol hoofd heb je dan. Of het nu verstopt is geraakt door een mega lange to do list, rekeningen die betaald moeten worden of afspraken waar je tegenop kijkt, een vol hoofd is nooit…

Een stapje naar de ‘zero waste’ levensstijl

Een stapje naar de ‘zero waste’ levensstijl

Toen ik vorige week het verhaal las over een dode walvis die was aangespoeld met 80 plastic tasjes in zijn maag, werd ik super verdrietig. Ik ben de laatste tijd zelf iets bewuster bezig met het minderen van mijn plastic gebruik, maar merk dat het echt heel moeilijk is. Zoveel…

Je levenspad terug vinden

Je levenspad terug vinden

Ken je dat vertrouwde gevoel wanneer alles goed lijkt te gaan. Je bent zo gelukkig dat je het gevoel krijgt alsof je precies op de juist plek bent. Right place, right time. Het universum moedigt je aan en alles flowt. Alles gaat zoals het moet gaan, alles komt wat moet…

Zo spendeer je een weekend helemaal alleen thuis

Zo spendeer je een weekend helemaal alleen thuis

Toen ik in december in mijn eentje naar een appartement in Rotterdam verhuisde, wist ik dat mijn leven helemaal zou veranderen. Veel meer vrijheid en dichterbij mijn vrienden wonen, dat leek me fantastisch. En dat is het ook. Maar ik ben erachter gekomen dat ik best wel een beetje een loner…

Wat zijn etherische oliën?

Wat zijn etherische oliën?

Etherische oliën zijn oliën die in de lucht verdampen. Doordat de olie snel kan verdampen wordt de geur van de plantaardige olie snel opgemerkt. Naast. dat de meeste etherische oliën heerlijk ruiken, hebben de meeste ook een helende werking. Deze oliën worden daarom dan ook gebruikt met aromatherapie (behandeling met geuren)….

De nieuwe maan in het teken van ram

De nieuwe maan in ram staat in het teken van vernieuwing. Ram is het eerste teken van de dierenriem en vertegenwoordigt alles wat nieuw is, de geboorte en de lente. Dat ene project waar je al lang over nadacht, zal nu aangewakkerd worden, dit is het perfecte moment om slowly…

De leukste plekjes in Rotterdam voor een vegan ontbijtje

De leukste plekjes in Rotterdam voor een vegan ontbijtje

Mijn andere post over leuke ontbijtzaakjes in Rotterdam waar je ook een vegan ontbijtje kan scoren, werd goed gelezen dus daardoor heb ik heb besloten om een deel 2 te schrijven. Gelukkig opent Rotterdam bijna iedere maand wel een paar nieuwe zaakjes, de meeste zijn leuke aanwinsten waar je met een…

Zo maak je je huis helemaal zen

Iedereen wil thuiskomen in een huis met goede energieën. Hoe kun je er voor zorgen dat je je huis (of kamer) helemaal zen aanvoelt. Toen ik op mezelf ging wonen wist ik zeker dat ik voor mezelf een ruimte wilde creëren waar ik me kalm en gelukkig voel. Ik besloot…

De mensen die we volgen op social media

De mensen die we volgen op social media

De mensen die we volgen op social media beïnvloeden ons meer en vaker dan we hier meestal van bewust zijn. Hoe vaak per dag openen we onze apps op de telefoon om te kijken wat anderen aan het doen zijn, simpelweg omdat we ons vervelen of zelfs door automatisme. We…

De volle maan in het teken van weegschaal

De volle maan in het teken van weegschaal

De volle maan van 31 maart staat dit keer in het teken van weegschaal. Het is de tweede blauwe maan van het jaar, wat ook erg zeldzaam is. De eerste blauwe maan van 2018 was in januari en nu voor de tweede keer in maart. Een blauwe maan komt voor…

Los Angeles photo diary #1

Rond 17:00 komen we aan in onze Airbnb, helaas zonder koffers.. die zijn achtergebleven door een fout van de luchtvaartmaatschappij. ‘S avonds is het dus nog tijd om te winkelen want we hebben geen ondergoed en geen tandenborstel. Rond 23:00 slapen we en de volgende ochtend pakken we de fietsen om…

Balans vinden met social media

Hoe overleeft een persoon tegenwoordig in de creatieve wereld zonder de kracht van sociale media? Hoe ziet het lezen eruit van iemand zonder Facebook, Instagram, Twitter en LinkedIn? Is het tegenwoordig nog weg te denken, niet enkel in ons persoonlijke leven maar ook in het zakelijke? Dan heb ik het over…